赤面恐怖 | あがり症の対策・克服法

薬を使わずに自宅であがり症を克服するマニュアル

赤面恐怖

あがり症の1つで、人前に出たときに顔面が真っ赤になる赤面恐怖という症状があります。

人前で顔が紅潮するのは、なぜか笑われる風潮があります。

そのため、人前に立って笑いものにされるのがとても嫌で、人前に出ることを自分の中で激しく嫌います。

そして、人前に出ると顔が赤面して笑われるかもしれないという恐怖を常に抱いています。

なお、赤面恐怖が深刻になると、対人恐怖症にも発展することがあり、
そうなると、とにかく人と合うのが嫌になり全うな社会生活ができません。

もはや、心療内科での治療を受ける他なくなります。

赤面恐怖に陥る人は、過去に赤面したことを周囲に笑われた経験がトラウマとなっている場合が多いです。